Sportschool Hooglanderveen

Good Habits is een sportschool met een nieuwe verfrissende kijk op fitness

Ons unieke concept

Wil je graag een gezondere levensstijl, maar vind je het lastig om voldoende tijd vrij te maken voor sporten? Geen zorgen, wij hebben de oplossing voor jou. Bij Good Habits kun je fit worden met slechts 1-2 sessies per week van 30-45 minuten, onder begeleiding van je eigen persoonlijke coach. Op deze manier blijf je gezond en houd je genoeg tijd over voor andere belangrijke aspecten van je leven. Met periodieke metingen en real-time monitoring via de Good Habits App, kun je je voortgang bijhouden en je trainingsschema optimaliseren. In dit artikel leggen we uit hoe Good Habits werkt en hoe het jou kan helpen bij het bereiken van een gezondere levensstijl, zelfs met beperkte tijd.

Hoe werkt het?

Bij Good Habits begint jouw reis met een uitgebreide intake. Tijdens deze intake maak je kennis met je persoonlijke coach, die jou gedurende het hele proces zal begeleiden. De intake omvat een body-analyse en verschillende fysieke testen. Op basis hiervan krijgen wij inzicht in de huidige staat van jouw lichaam en identificeren we de aandachtspunten waar we ons op zullen richten.

Type training

 

Bij Good Habits hebben we expertise in drie belangrijke trainingsonderdelen: kracht, cardio en lenigheid. We begrijpen dat elk individu unieke behoeften heeft en daarom bieden we een diversiteit aan oefeningen en toestellen om aan deze behoeften te voldoen.

Fitness in Hooglanderveen

 

Good Habits is gevestigd in het winkelcentrum van Vathorst, nabij Hooglanderveen. Je kunt gemakkelijk voor de deur parkeren en je training combineren met boodschappen doen. Onze locatie is goed bereikbaar en biedt een handige en toegankelijke plek om aan je gezondheid te werken.

Gratis proefles?

 

Wil je graag ervaren wat Good Habits te bieden heeft? Je kunt bij ons een gratis proefles volgen, geheel vrijblijvend! Zo kun je zelf ervaren hoe ons unieke trainingsconcept werkt en of het bij jou past. Vul je gegevens in en we zullen samen met jou een geschikte datum zoeken om kennis te maken met onze trainingen en faciliteiten.